Încă din Antichitate, lavanda este folosită ca leac pentru numeroase afecțiuni și probleme de sănătate , cum ar fi anxietate, insomnie, despresie, dureri de cap, tulburări mentale, căderea părului, greață, acnee, iritații ale pielii, crampe menstruale.
În cazul plantelor aromate, doar parfumul lor poate influența starea de spirit, dovadă fiind beneficiile aromaterapiei. Un studiu recent, a arătat că miresmele cu efect calmant precum lavanda cresc încrederea în alte persoane, și pot influența comportamentul uman. Din acest motiv, parfumurile ar putea fi folosite ca strategie eficientă de promovare a unui produs sau serviciu. De exemplu, inhalarea parfumului de lavandă at putea ajuta un vânzător de mașini să stabilească mai ușor o negociere de încredere cu clienții săi. Mirosul de lavandă poate fi util și în psihologia sportului, ajutând la construierea spiritului de echipă.
Cercetătorii iranieni au demonstrat în anul 2016 că inhalarea parfumului de lavandă zilnic, timp de o lună, poate preveni stresul, anxietatea și depresia la femei după naștere.