Sunteți sigur că folosiți măsurile potrivite
pentru a vă proteja împotriva gripei?
În fiecare an gripa afectează între 5% si 15% din populație. Pentru
majoritatea oamenilor, gripa este doar o experiență ușoară sau
neplăcută, dar pentru unii poate duce la boli grave, în special
pentru persoanele cu risc mai mare de complicații ale bolii.
este o boală gravă
Gripa
Este important să urmați recomandările medicului dumneavoastră
pentru a evita complicațiile grave legate de gripă, în special dacă
faceți parte din categoria persoanelor cu risc.
Care sunt simptomele ?
Gripa face parte dintr-o categorie mai mare de boli virale
respiratorii (viroze respiratorii) care au simptome asemanatoare
gripei. Puteti recunoaște o viroză respiratorie alta decât gripa, dupa
debutul mai lent al bolii (începe ușor cu usturimi în gat, nas
înfundat, dureri de cap) cât și după evoluția mai ușoară a bolii.
Gripa sezoniera este cauzată de virusurile gripale umane care
infectează căile respiratorii (nas, gât, bronhii și uneori plămâni). Cu
toate că unele infecții pot fi foarte ușoare, persoanele bolnave de
gripă au unele sau toate dintre următoarele simptome în
comparație cu cele au alte forme de viroze respiratorii (răceala),
cauzate de alte virusuri respiratorii (adenovirus, virus sincițial
respirator, virusuri paragripale etc.):
Complicațiile gripei pot include pneumonie, infecții ale urechii,
infecții ale sinusurilor, deshidratare și agravarea afecțiunilor
medicale cronice existente, cum ar fi insuficiența cardiacă
congestivă, astm sau diabet. La persoanele în vârstă, gripa poate
provoca, uneori, și/sau agrava anumite afecțiuni cardiace, care ar
putea duce apoi la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Grupurile cu risc sunt:
• Persoane cu vârsta cuprinsă între 6 luni – 64 ani în evidenţă cu afecţiuni medicale cronice
pulmonare, cardiovasculare, metabolice, renale, hepatice, neurologice, diabet zaharat,
obezitate, astm sau cu virusul imunodeficienţei umane;
Copii cu vârsta cuprinsă între 6 luni – 59 luni;
Gravide;
Medici, cadre sanitare medii şi personal auxiliar, atât din spitale, cât şi din unităţile sanitare ambulatorii, inclusiv salariati ai instituţiilor de ocrotire (copii sau batrâni) şi ai unităţilor de bolnavi cronici, care prin natura activităţii vin în contact respirator cu pacienţii sau asistaţii;
Persoane, adulti şi copii, rezidente în instituţii de ocrotire socială, precum şi persoane care acordă asistenţă medicală, socială şi îngrijiri la domiciliul persoanelor la risc înalt;
Cum pot să mă îmbolnavesc ?
Gripa se raspândește de la o persoană la alta:
• Prin contactul direct prin picăturile de la o
persoană infectată, tuse sau strănut.
• Prin contactul indirect, atunci când picături
sau secrețiile din nas sau gât se depun pe
suprafețe, cum ar fi mâinile. De acolo, virusul
poate fi transferat către alte persoane care
apoi își ating fața.
Cum să vă păstrați sănătatea dumneavoastră și a altora în această iarnă:
• Vacinați-vă înainte de a începe sezonul de gripă
Vaccinarea în fiecare toamnă reduce foarte mult riscul de îmbolnăvire.
Eficacitatea vaccinului poate varia de la an la an, în funcție de tipurile de
virusuri circulante în fiecare sezon. Vaccinul antigripal nu conține nici un
virus gripal viu. Acest lucru înseamnă că vaccinul nu poate provoca gripă
sau alte infecții.
Pentru a limita răspândirea gripei dar și a altor viroze respiratorii este
necesar să luați și următoarele măsuri preventive:
• Spălați-vă pe mâini în mod regulat cu apă și săpun.
• Acoperiți-vă gura și nasul cu un șervețel atunci când strănutați.
• Apoi acoperiți și aruncați șervețel folosit.
Nu reutilizați batiste sau șervețele. Virusul gripei și alte virusuri respiratorii
pot supraviețui temporar în afara corpului, astfel încât vă puteți infecta
atingând batiste și șervețele utilizate.
• Dacă nu aveți un șervețel disponibil:
Stranutați acoperindu-vă în totalitate nasul și gura cu brațul.
• Stați acasă când sunteți bolnav.
Dacă vă simțiți mai rău, solicitați ajutor medical.
Ce puteți face pentru a vă proteja împotriva gripei?
Când trebuie să vă vaccinați împotriva gripei?
Vaccinarea trebuie în mod ideal, efectuată în fiecare an
începând de la mijlocul toamnei. În funcție de tipul de
virus care circulă în fiecare an, sezonul de gripă în
general durează din octombrie până în luna mai.
Virusurile gripale sunt în continuă schimbare și nu este
neobișnuit să apară în fiecare an noi virusurile gripale.
De ce aveți nevoie de un vaccin
gripal în fiecare an?
Vaccinarea în fiecare an, este măsura de
prevenire unică cea mai eficientă împotriva
gripei sezoniere.
Vaccinarea antigripală nu protejează față de alte tipuri de virusuri respiratorii;
ca urmare persoanele vaccinate antigripal sunt protejate față de gripă numai, boală
mult mai gravă și care frecvent evoluează cu complicații și chiar deces.
Extras din Ghidul pus la dispoziție de Ministerul Sănătății